Coaching für Frauen

Sei verletzlich. Sei lebendig. Fühle.

In welcher Energie schwingst du? Was möchtest du nicht fühlen? Folgst du deiner Intuition und deinen Entscheidungen aus dem Herzen oder wägst du ständig ab und lässt dich von deiner Angst leiten?

Wir verstecken unsere Gefühle hinter Drama und Beschäftigung. Wir kümmern uns – um Andere. Der Fokus ist auf das Außen gerichtet, oft auf den Mann. Es geht um die Befriedigung von Bedürfnissen, um Haben-Wollen und dem Erfüllen von Aufgaben, welches uns das Gefühl des Gut – Seins und die Bestätigung unserer Existenz geben soll. Doch der Gewinn bleibt aus – oft folgt der Zusammenbruch nach Jahren des Rennes und Jagens.

Dann schenkt uns das Leben unangenehme, fast unaushaltbare Situationen, für die wir immer weniger Strategien zur Bewältigung haben. Nichts scheint mehr zu funktionieren, keine Manipulation, kein Muster greift so, dass die Aufgabe zu lösen wäre. Die scheinbare Unlösbarkeit ist da, damit wir daran wachsen. Er-Wachsen. Stehen bleiben, fühlen. Neue Entscheidungen treffen. Dabei geht es nie um den Ausschluss von denen, die wir lieben. Oder um Egoismus, der nur sich selbst sieht. Um kalte Abgrenzung.

Im Gegenteil – es geht vielleicht zum ersten Mal darum, wahrhaft verbunden zu sein und dich daraus klar abzugrenzen, ohne dein Herz zu verschließen. Darum, den Fokus auf dich zu richten und das (aus) zu halten. Deinen eigenen Raum zu betreten und dich darin voll und ganz zu genießen. Zu erkennen, dass du schon immer ganz warst – Licht und Schatten.

Wie das geht, wie sich das anfühlt? Erlebe es selbst. Es ist individuell. Dein eigener Weg zurück zu dir, in dein Herz, das führt und zu einem Verstand, der weise kreiert.